martes, 11 de mayo de 2010

GIMNASIA RÍTMICA

La gimnasia rítmica es un deporte para mujeres donde se pueden usar diversos accesorios como pelotas, aros, mazas, cuerdas y cintas que acompañen a la música. Este deporte se puede practicar individualmente, en conjuntos de 5 gimnastas, en conjuntos de 4 gimnastas, de 3 gimnastas o de 2.
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La cuerda se puede usar tensa o suelta y con una o dos manos. Con ella se pueden relaizar muchas figuras y la relacción entre este objeto y la gimnasta es la más intensa.




El aro puede ser liso o aspero y puede estar envuelto en una cinta de color. Este objeto requiere muchos cambios de movimiento donde tienes que tener una gran coordinacion.



Las pelotas no pueden tener dibujos figurativos pero si figuras geométricas. Tienes que tener una relacción muy suave entre el cuerpo y la pelota ya que no está permitido agarrarlo con fuerza.



Las mazas se usan para realizar diversas figuras asimétricas. Como se golpean, no se debe darle con fuerza.



La cinta es larga y luminosa y puede ser estirada en todas las direcciones. Tiene la función de crear diseños y mientras los realizas el extremo de la cinta debe estar siempre en movimiento.

4 comentarios:

  1. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  2. Comento en este entrada, ya que la gimnasia rítmica siempre me ha fascinado. El grado de elesticidad que consiguen algunas gimnastas es increíble.
    Me gusta el color del blog y las entradas son muy completas, pero no estaría nada mal para completarlas poner el reglamento o algun vídeo más sobre el deporte.


    Salgado

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  3. Me gusta mucho el blog. Ademas los deportes que legiste estan muy bien jeje, además elegiste buenas fotos para cada uno de los deportes. un saludoo xD


    Alejandro Loira

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  4. Alojaaa!! La chica que esta ahi revirada con las cintas soy yo de mayor ;)

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